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lunes, 13 de abril de 2009

BIENVENIDO EL NATURISMO

Por fin acudimos al Doctor Naturista, Pedro Silva, recomendado por nuestra amiga Sonia, mama de Rocio..., ufff que decir ha sido como un remecimiento completo a todo tipo de dogmas, costumbres, cultura alimenticia, etc., pero ya nos subimos al barco y llevamos 4 dias adaptandonos a los nuevos alimentos de Cristian, que son principalmente:

DESAYUNO: Chia y linaza licuada con arandalos, debo decir que es imposible que Cristian la consuma asi menos fria, opcion se la agrego como cereal a su leche tibia de soya en la mañana y problema solucionado.

ANTES DE ALMUERZO: agua de salvia con miel y 1 cucharadita de Floradix Kindervital, vitaminas al 100 % y estimulante del apetito. (el agua toma un poco o no se la toma)

ALMUERZO: ensaladas surtidas, de fondo todo tipo de cereales y verduras combinadas, legumbres, cochayuyo, etc.. (consume todo bien).

ONCE: Muesli, leche de almendras, leche de avena o leche de soya endulzadas conmiel.(consume todo bien)

ANTES DE LA CENA: agua de Salvia con Laurel, y su cucharadita de Floradix.

CENA: igual que el almuerzo pero en menor cantidad.

ANTES DE DORMIR: Te de Melisa, (no se lo toma asi que lo combino con leche y asi si lo toma mas facil.)

Todo esto acompañado de un tratamiento Con Cascos de barro, compresas de agua fria, y baños de Hierbas principalmente de Eucaliptus y Romero por 10 min. los cual es aun no aprendo viajare a Santiago la proxima semana para eso.


Eso es en resumen la nueva dieta vegetariana o naturista, a la cual le estoy poniendo toda mi fe y espero ser constante, Cristiancito se esta habituando de apoco. Con esto y A.B.R. espero conseguir avances a pasos agigantados, hay un dicho muy sabio en este caso "NO HAY PEOR DILIGENCIA, QUE LA QUE NO SE HACE".